大熱天時，沒有比凍飲或刨冰更消暑的選擇！ 但大前提是，你沒有敏感牙齒的煩惱。
牙齒敏感對許多人猶如揮之不去的噩夢，以至於多年來傳出不少道聽塗說的資訊。下面有幾個牙齒敏感錯誤迷思，現在就為你逐一破解！
迷思1：*只有冰冷食物會造成牙齒敏感
事情並非如此。當暴露的牙本質接觸到冷、熱、甜或酸，就會刺激牙神經，進而造成不適。甚至張口吸進冰冷的空氣，也會引發相同感覺。
迷思2：**牙齒敏感主要因蛀牙引起
確實，蛀牙會令牙齒比正常情況下更易敏感。
不過，即使沒蛀牙，你的牙齒仍有可能感到酸痛，原因是琺瑯質磨損或者牙齦萎縮，也會導致牙本質小管暴露的結果。情況有點像厚毛衣越穿越薄，即使穿上也抵受不住刺骨寒風，讓人感到不適 ！
迷思3：***越常刷牙，越能預防牙齒敏感
刷牙正常來說都是好事一件。不過，一吃完食物就刷牙，反倒造成牙齒損傷。
吃吃喝喝後，牙齒外層軟化，琺瑯質可能因食物酸性，造成受損並導致牙齒敏感。所以說，吃完酸性食物，必須相隔一段時間才可刷牙。
迷思4：****對牙齒敏感只能束手無策
琺瑯質一旦磨損，牙齒敏感就成定局，是嗎？其實不然。
針對不同牙齒敏感成因，你可以選用專門的抗敏牙膏，或其他的治療方式。比方說，塗上特殊牙齒塗料或試劑，來保護牙齒的敏感部位。另一個選擇，則是高露潔抗敏專家牙膏。這款牙膏能有效保護外露的牙本質小管。效果呢？酸痛刺激的來源，像是冷熱，就被阻擋在外， 於是你就能大快朵頤，隨心所欲享受好滋味了。
#牙敏感四大迷思
#高露潔抗敏專家
#擺脫敏感 盡享好滋味
*http://www.livestrong.com/article/456615-what-things-not-to-eat-if-you-have-sensitive-teeth/
**http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/basics/symptoms/con-20030076
***http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/basics/symptoms/con-20030076
****http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/basics/symptoms/con-20030076
