快速美白牙齒的方法

牙醫的即時見效牙齒美白療程

專業的牙齒美白療程是真正有效的方法。牙醫可以針對您的牙齒制定美白療程，包括為訂製美白牙齒套製作牙模或進行診所牙齒美白療程。診所的牙齒美白療程通常需要進行不止一次。每次療程需時30到90分鐘，具體情況取決於牙醫的意見。藍光或激光牙齒美白現時愈見普遍，而且可以即時見效，快捷方便。

在牙醫診所美白牙齒後，您仍可以繼續進行居家美白療程，保持您的燦爛笑容。診所提供的牙齒美白療程，往往比您在店舖購買的家用產品更快、更有效。以下是診所療程一般採用的方法：

• 牙醫會在您的牙齦上塗抹凝膠，以免牙齦接觸到漂白成分。
• 然後，牙醫會在八顆門牙上使用漂白劑（濃縮過氧化氫）。
• 牙醫會用特殊的光線照射您的牙齒，以增強其美白效果。
• 在1小時內，您的牙齒會亮白10度。

美白牙膏的原理

美白牙膏是很好的選擇，能安全地美白牙齒，同時保持您的日常口腔護理。美白牙膏的配方含過氧化氫，用於美白牙齒。這些非處方牙膏類型通常需要每天使用並連續使用四個星期，才能看到明顯的色澤差異。與其他類型的牙膏一樣，美白牙膏可以維持診所牙齒美白療程的效果，並有助防止蛀牙。

家用牙齒美白套裝

您也可以從牙醫診所訂購家用的美白凝膠療程，或近年愈見流行的藍光美白牙齒套裝。家用美白療程可能比直接在診所進行療程需要更長的時間，但過程更方便、更舒適。 您可以在晚上固定時段佩戴牙齒套，例如看電視或閱讀時。根據牙醫的建議，您可能需要佩戴牙齒套兩到四個星期。這些牙齒套通常為強效牙齒美白產品，可以產生明顯的美白效果。

一般店舖也有售賣非處方的美白凝膠牙齒套。請記住，這些產品並非處方級數的強效牙齒美白產品，但您只要使用一定時間，仍能看到效果。