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無氟牙膏的 6 種天然成分

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相信其中一件我們首先注到意別人的事,就是潔白明亮的笑容。這種笑容可以照亮全屋,甚至令人不禁報以微笑。大多數牙膏都有氟化物,這是一種天然礦物質,能夠令琺瑯質更堅固,預防蛀牙並幫助保持牙齒健康。人們已經在自來水中添加了氟化物,但如果您對這種物質敏感,那麼無氟牙膏就是有效的替代品。其實,對氟化物敏感有多個原因,例如與年齡(幼童可使用兒童護理產品)、過度刷牙或對氟化物感到厭惡有關。

無氟牙膏無法提供氟化物的保護,那麼如何保護牙齒呢?答案就在其成分之中。讓我們一起了解無氟牙膏最常見的活性成分,以及這些成分如何保護牙齒。

木糖醇

根據食物安全中心所述,木糖醇是食物中的一種甜味劑。這種天然的甜味劑從木本纖維植物中提煉出來,我們在很多水果、蔬菜、樹木,甚至玉米芯中都能找得到。木糖醇不僅是糖尿病患者絕佳的糖替代品,而且可以減少牙菌斑(牙齦疾病的主要誘因之一)和預防蛀牙。

綠茶提取物

綠茶深受許多愛茶人士的青睞,而它對口腔健康也有一定價值。陳勇堅註冊營養師在運動版圖的文章中指出,茶含有多酚類化合物,能減少口腔中的澱粉質轉化成葡萄糖,抑制細菌繁殖,因此能減少產生酸性物質,有助防止蛀牙,而且有預防口臭的功效。

木瓜提取物

提起木瓜,不少人都會說它擁有大量黑籽,而且富含鉀和維生素C。不過,木瓜樹的木瓜蛋白酶同樣十分有益,更重要的是,木瓜提取物能分解由某些食物引致的牙漬,從而美白牙齒。

檸檬酸

橙含有豐富的檸檬酸。當牙菌斑在牙齒上礦化時,會形成牙結石,檸檬酸則有助減少牙齒上的牙結石。

檸檬酸鋅

檸檬酸鋅可以幫助減少口腔中的細菌。衛生署口腔健康教育事務科指出,部分牙膏會加入檸檬酸鋅,以預防牙菌斑和牙結石。另外,當牙菌斑積聚在牙齒和牙齦上而沒有適當處理時,就可能導致牙齦炎(牙齦疾病的初期階段),而鋅能夠抑制引起牙齦炎的細菌。

梳打粉

梳打粉即碳酸氫鈉,在清潔牙齒方面有多種用途。如上述的某些成分,梳打粉能夠對抗牙菌斑,更可清除牙漬,為您帶來更明亮的笑容。如果含氟牙膏不適合您,無氟產品其實同樣能夠清潔牙齒。然而,良好的口腔護理仍然包括每天使用牙線和定期看牙醫。查詢高露潔口腔護理中心頁面,了解更多關於牙膏中的氟化物的資訊。

本文旨在促進人們對常規口腔健康主題的理解並推廣相關知識,並不能替代專業意見、診斷或治療。如果有關於醫療狀況或治療的任何問題,請始終尋求牙醫或其他合格健康護理提供者的意見。