連成年人都會對進行牙齒護理感到遲疑，那就更別提孩子了。如何消除孩子對牙醫的恐懼，這裡有幾個妙招。
四處打聽
任何年齡層的病人都可以找牙醫護理牙齒。經過兩三次的接觸後，你的孩子應該就能跟牙醫熟絡起來了。如果不確定應該上那裡找牙醫，你可以四處打聽，看有沒有人能推薦擅長安撫焦慮小朋友的牙醫。朋友、同事或相熟的醫生，應該可以給你很好的建議。
成為孩子的典範
為孩子開始例行拜訪牙醫作準備，你可以在到牙醫診所進行例行檢查時，也把孩子帶上。如果你在診所裡保持微笑、顯出很舒服的樣子，又或者向孩子介紹檢查牙齒時的有趣點滴，孩子的恐懼感也會隨之消失。帶上孩子的另一個好處是，他們也可以學習到，如果想避免年老時可能出現的牙齒問題，定時讓牙醫進行檢查是必要的。
你知道嗎？
瑞典哥德堡大學薩爾格學院的一項研究顯示，世界約一半的成年人口對牙醫有著一定程度的恐懼。其中5%對牙醫的恐懼感嚴重。研究也指出，如果能以輕鬆幽默的方式去看待整件事情，看牙醫的壓力也會減輕。
讓孩子認識你的牙醫
戴上口罩的牙醫，對初次到訪的小孩子來說可能非常可怕。父母到牙醫診所進行護理時，不妨抽時間向孩子介紹牙醫，這麼一來，牙醫就不再只是個陌生人。如果能找出牙醫與你們家的共同點，就更能增加牙醫的親和力了。例如，“這是李醫生，他和我們一樣養了一隻狗，你想看狗兒的照片嗎？”
如果從小就定期帶孩子給牙醫檢查牙齒，而不是等到孩子的牙齒出現問題才找牙醫，孩子就會更正面地看待牙醫，不會把牙醫和疼痛畫上等號。
獎賞勇氣
小獎勵可以讓孩子展開笑顏。在上牙醫診所前就與孩子約定，如果在給牙醫檢查牙齒時能保持鎮定，就能收到一份小禮物，他可以選擇去最愛的餐館或是買一本新書。你也可以跟孩子玩一個遊戲：收集孩子給牙醫的每一個笑容，將它們累計成分數，再讓孩子用這些分數換取喜歡的小玩意。這樣做，應該可以給孩子增添勇氣。
