當孩子們看到糖果、朱古力和薯片時都會滿心歡喜,但他們看到牙刷,就完全不感興趣了。父母卻有責任確保孩子保持口腔衛生,最簡單的做法就是讓刷牙和使用牙線變得有趣。以下是五種讓孩子愛上護牙的方法。
1。讓他們選擇
一個讓孩子愛上刷牙的方式,就是讓他們選擇自己喜歡的牙刷。市面上有很多色彩鮮艷的兒童適用牙刷,如Barbie、蜘蛛俠和海綿寶寶兒童牙刷系列。牙刷除了貼滿卡通人物可愛的模樣外,牙刷的設計也照顧到小朋友的舒適度,採用較小的刷頭和較軟的刷毛。若每個小朋友都能有自己喜歡的牙刷,那他們一定會很期待刷牙的時間到來。
2。避開甜食
當我們進食時,食物中的酸性液體會侵蝕牙齒,導致蛀牙。 糖份和澱粉含量越高的食物,會在口腔內製造越多酸性液體, 這也就是最好不讓小朋友吃糖果、朱古力和薯片的原因。 但若不讓小朋友吃甜食, 或許會遭到他們的抗議。建議可以以乳製品取代甜品,或是在孩子吃飽飯後,才給他們吃糖果。 因為飯後嘴裡口水較多,可以更好保護牙齒。
3。一起刷牙樂趣多
別只是叫孩子去刷牙或使用牙線,你其實可以跟孩子一起刷牙! 這麼一來, 你除了可以讓他們以你為榜樣外,還可以一同享受刷牙的樂趣,在孩子刷得不夠乾淨時,也能及時糾正他。
4。遊戲正式開始!
讓刷牙變成遊戲。 高露潔就貼心想出具有教育意義,又精彩好玩的活動,讓小朋友盡情玩樂。
http://www.colgate.com/app/Kids-World/US/Games-And-Activities.cvsp
你也可以下載"刷牙表", 讓孩子可以記錄每一個乖乖刷牙的日子。
5。善用你的想象力
小朋友對探險故事和童話總是無法抗拒,家長其實可以把每一次刷牙或使用牙線的時間,當成講故事時間。例如,把牙齒上的污垢比喻成大野狼,牙膏和牙刷則是英勇的戰士,這麼一來,孩子可以邊刷牙,邊沈浸在有趣的想象空間裡,是不是很有趣呢?