口氣會嚴重破壞你的約會
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基本準備
如果您約會時用餐，餐點含有大蒜，很大機會提前結束一個浪漫的晚上。另一項注意是肉類－肉類很大可能會卡在牙縫，令尷尬場面出現。
食物殘渣總會有留在您牙齒上的風險，卡在牙齒之間。不僅難看，食物殘渣還會被口腔細菌分解，釋放出不良氣味。但您可以做甚麼？
隨身工具
您不必隨身攜帶整套牙齒清潔工具，但一些小東西也可以在緊急情況下幫助您。您可以隨身攜帶旅行裝的牙刷和牙膏；香口膠或薄荷糖也是救星。但請記住，它們只是短期的暫緩方案 – 它們不會解除細菌引致的口氣。
另一個有價值的工具是舌頭刷具。他們通常細小，而且可在藥房購買。如果您的舌頭容易泛黃和有舌苔，這可清新您的口腔。
正確工具
如果您外出，總有一些工具可以幫助保持良好的口氣。 您可以在餐後使用餐廳的牙籤。酒吧小吃如：芹菜棒或其他鬆脆的食物，也可作為清潔工具，清除黏在您嘴裡的食物殘渣。
當您的約會對象暫時離開座位，您可趁機以匙羹的背面作牙齒檢查。但如果您真的想要持久的清新口氣，請確保您餐後定時刷牙，以預防口氣形成。
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本文旨在促進人們對常規口腔健康主題的理解並推廣相關知識，並不能替代專業意見、診斷或治療。如果有關於醫療狀況或治療的任何問題，請始終尋求牙醫或其他合格健康護理提供者的意見。
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