牙肉萎縮會再生嗎？

• 附連的牙齦是緊緊附在牙齒上的軟組織，可以將牙齒牢固地連接結締組織，以保護牙齒和骨骼。
• 不附連的牙齦黏膜是可以活動的彈性牙齦組織，可保護牙齦和臉頰內部。
• 牙齦組織的邊緣稱為牙齦緣，負責包圍並保護牙齒。

• 牙齦緣從牙齒剝開，使牙根暴露。
• 裸露的牙根受到較少鈣化牙骨質保護，因此可能引致蛀牙和牙齒敏感，因為神經末梢也暴露在外。

如果您覺得自己有牙肉萎縮，請與牙醫或牙周病專科醫生聯絡，以防止情況惡化，並與他們一起採取治療方案。

以下任何因素均可觸發牙肉萎縮。

• 不良的口腔健康
  • 如果牙齒和牙齦之間積聚太多牙菌斑，當中的細菌可能會引起發炎，令牙齒脫落或牙肉萎縮。
• 過度用力刷牙和使用牙線
  • 過度刷牙和使用牙線會損害牙齒和牙齦。請嘗試著重技巧，並正確地使用軟毛牙刷刷牙和使用牙線，避免引起酸痛或流血。
• 遺傳
  • 遺傳自父母的基因可能對您的牙肉萎縮有一定影響。
• 異常的牙齒位置
  • 如果牙齒不整齊或咬合不正，可能出現牙肉萎縮。
• 磨牙和咬緊牙齒
  • • 磨牙
    或咬緊牙齒（一般稱為磨牙症），通常在睡眠時發生，但可以使用護齒牙套簡單解決，避免牙肉萎縮、牙齒敏感或脫落。
• 創傷
  • 如果牙齦或牙齒周圍遭受猛烈撞擊或嚴重外傷，可能會令牙肉萎縮。
• 使用煙草
  • 吸煙和其他煙草製品與牙肉萎縮有直接關係。

牙齦可以再生嗎？不會。不過，您可以治療牙齦，從而改善牙齦健康和笑容嗎？絕對可以。現時有不同的治療方案，請與牙醫和／或牙周病專科醫生商討，了解這些選項是否適合您。

• 深層洗牙 - 這並不只是深層清潔牙齒。深層洗牙包括刮除牙結石和牙根整平，其中需要特殊的工具，才能清除在萎縮牙肉的牙根積聚的牙菌斑和牙結石。
• 牙齦輪廓調整 - 一項可改善牙齦健康狀況和笑容的程序就是牙齦輪廓調整。牙周病專科醫生會使用激光或手術刀構建出更新、更整齊的牙齦線，幫助保持牙齦組織健康，並方便清潔。
• 牙齦移植 - 牙齦移植是一種外科手術，牙周病專科醫生會從口腔的不同區域（通常是上顎）取少量組織，將其移植到牙齒和暴露的牙根。手術後需要約一星期時間才能恢復，來自上顎或其他牙齦組織的移植部分也需要時間癒合。請避免進食堅硬、堅韌的食物，初時刷牙亦應避開移植的部分。
• 再生治療 - 另一種較新的治療牙齦萎縮的方式再生治療。牙齦組織會被修復，牙醫會在骨骼受破壞的地方置入骨質或其他可再生材質。當牙周病導致牙肉和骨骼組織嚴重受損時，再生治療一般是最後採取的方法。

要對抗牙肉萎縮，重點還是要有適當的口腔衛生基礎：

• 每天刷牙兩次
• 每天使用牙線
• 使用軟毛牙刷
• 採用衛生署口腔健康教育事務科介紹的正確刷牙方式，幫助保護琺瑯質和牙齦

如果您無法控制牙肉萎縮的原因，請諮詢牙醫或牙周病專科醫生，了解各種治療方案。

雖然萎縮的牙肉無法再生，但只要有牙醫、牙周病專科醫生和您自己的適當護理和治療，相信您能重拾自信和迷人笑容。