流牙血的治療方法

當您發現自己流牙血，其實牙齦才是問題的真正根源。牙齦流血有很多種不同的原因，例如跌倒時撞到，或牙齒或牙齦受傷。可是，如果您沒有撞傷過牙齦，卻出現流血的情況，那麼您可能需要多加注意了。牙齦流血可以是件小事，可能只因為您開始了新的口腔保健習慣，或者代表您需要與牙醫討論額外的護理程序。請繼續閱讀本文，了解牙齦流血的原因，如何稍為緩解不適，以及止血的方法。

快速緩解方法

當您一發現牙齦流血，請用一塊毛巾或紗布浸入凍水中，擰乾多餘的水分後，把毛巾或紗布輕輕貼在牙齦流血的部位。如果您的牙齒對冰冷敏感，可改用溫水。雖然用力按壓能夠止血，但請勿太過用力。

如果您在流血時感到疼痛，可以在牙齦線附近塗抹少量有麻痺功效的口腔凝膠，就能即時緩解疼痛。不過，請避免使用亞士匹靈等止痛藥，因為這些藥物會使血液變得稀薄，令牙齦流血更加嚴重。

改變牙科保健習慣

如果您從來沒有使用牙線的習慣，那麼當您第一次使用牙線，牙縫間的牙齦可能會流血。如果使用牙線時太過用力，也有可能導致牙齦流血。另外，使用新牙刷同樣可能會引起輕微的刺激和流血的情況，尤其當您選用了刷毛較硬的牙刷。

如果使用牙線或刷牙時很用力，請不要因為牙齦流血就放棄這些習慣，因為兩者都對於良好的牙科保健至關重要。您可以改用軟毛牙刷，並且在牙齦癒合期間用較輕的力度刷牙或使用牙線，相信流血的情況應該會在幾天內消失。

何時要聯絡牙醫？

牙齦炎和牙周炎等牙齦疾病，會導致牙齒周圍的牙齦線位置流血，而牙齦炎和牙周炎都是由積聚於牙齒和牙縫的牙菌斑所引起的。雖然進行牙科檢查是找出問題源頭的最安全方法，但您也可以自己檢查一下，留意牙齦線附近有沒有紅腫等徵兆。

其實，仔細刷牙和使用牙線能夠幫助您避免這些問題，但如果您已經出現牙齦敏感和牙齦流血（不是流牙血）的情況，就應該盡快約見牙醫，以獲得專業的意見。