良好的口腔護理不單止要每天刷牙兩次和使用牙線，更需要每半年請牙醫進行專業洗牙。牙科檢查和療程一般很快速，而且不會引致通常痛楚，但有時會使牙齒變得敏感，尤其是進行深層洗牙後。幸好，這些敏感情況會隨時間逐漸消失，而且並非任何嚴重情況的跡象。以下為您介紹為何洗牙後會有牙齒敏感，以及敏感狀況持續太久的話該如何處理。
為甚麼洗牙後會出現牙齒敏感？
當琺瑯質之下的牙本質因牙齦萎縮而暴露時，就會出現牙齒敏感。請記住，牙根並沒有琺瑯質的保護，所以任何與牙根接觸的東西都可能引起敏感，例如牙科用品。 有幾個原因都會導致牙齒敏感，但洗牙這個因素則是眾所周知的，因為牙科保健人員可能會檢查您的牙齦，並以工具觸碰您牙齒敏感的區域。
深層洗牙
雖然並不是每次牙科檢查都需要進行深層洗牙，但是此程序確實會使牙齒變得敏感。事實上，當牙齦開始從牙齒剝開，並形成可積聚牙菌斑的牙周囊袋時，就需要進行深層洗牙。當牙科專業人員執行此程序（或稱為刮除牙結石和牙根整平）時，他們會清除牙周囊袋中鈣化的牙結石和粗糙細菌。根據衛生署口腔健康教育事務科的說法，刮除牙結石是指牙科專業人員以特殊工具去除牙齦線上方和下方的牙菌斑和牙結石。牙根整平可使牙齒根部變得光滑，幫助牙齦重新附著在牙齒上時。
在進行深層洗牙前，牙齦可能已發炎、腫脹，或有已受細菌感染的牙周囊袋。洗牙和牙根整平都能幫助解決這些問題，但是洗牙後可能會令您有點不適和出血，使牙齒不太舒服。如果深層洗牙會對您造成過份刺激，牙醫可能會為您局部麻醉。
深層洗牙後會如何？
深層洗牙後的牙齒敏感可能會持續一星期，這是正常的。由於牙齦可能有腫脹或流血的情況，因此酸痛和疼痛也可能持續幾天。牙科專業人員可能會為您處方抗生素或漱口水，以控制痛楚和抵抗可能的感染。
在深層洗牙後保養牙齒
深層洗牙後，請好好護理牙齒，這樣能減少常見的疼痛和敏感症狀，幫助牙齦癒合。請至少等一天才使用牙線清潔牙齦，即使牙齦仍然酸痛，也應該用軟毛牙刷細心清潔牙齒。使用抗敏感牙膏幫助治療和預防牙齒敏感，並避免進食會引起敏感的食物或飲品。如果在治療後三、四個星期仍有牙齒敏感的情況，或您還有其他疑慮，請聯絡牙醫複診，讓牙醫檢查您的牙齦是否已癒合。
如何避免牙齒敏感？
要預防在深層洗牙後出現牙齒敏感，其中一個方法是改善日常口腔護理程序。除了每日以軟毛牙刷和氟化物牙膏刷牙兩次，並每天使用牙線外，刷牙時應避免太過用力。您還應該盡量避免進食酸性食物和飲品，因為這些它們會令琺瑯質受損（使用吸管可幫助減低相關風險，您亦可於飲用酸性飲料後喝水）。如果您會磨牙，牙科專業人員可以為您提供護齒牙套以保護口腔，這樣就能避免牙齒磨損而引致敏感。
牙齒出現敏感所引致的不適，是洗牙後的常見情況，但這通常是暫時性的。可是，如果症狀持續了幾個星期以上，就應該聯絡牙科專業人員以解決您的疑慮。
請記住，牙齒清潔（和深層洗牙）是保持口腔健康和預防蛀牙的簡單有效方法。即使洗牙後可能有牙齒敏感，也不必擔心。這是正常情況，而且是暫時性的，很快您就能重拾更健康的笑容。
