什麼是牙結石?

牙結石是一種堅硬的礦物質堆積物，當這些礦物質長期接觸牙菌膜後，就會在牙齒表面形成牙結石。牙結石的其中一個徵兆是牙齒根部出現粗糙不平的線條，但牙齦線下方亦有機會堆積牙結石。牙齒衞生員可以清除牙齒表面的形成的牙結石，良好的口腔護理則有助預防牙結石再次堆積。

甚麼是牙結石？

牙齒上沒有被清除的牙菌膜會逐漸形成牙結石。牙菌膜由唾液、細菌、食物殘渣和酸性物質所組成，當中的酸性物質由細菌結合含糖和澱粉類食物所產生；牙結石則是礦化的牙菌膜。牙結石主要包含礦化的已死細菌，以及唾液中少量礦化的蛋白質。根據生活晴報文章所指，牙結石的成分為75%磷酸鈣、15至25%水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣，以及微量的鉀、鈉、鐵等物質。

牙石形成的徵兆

牙結石猶如口腔內的一層粗糙物質，而且不能單靠刷牙清除。牙結石還會刺激牙齦，引致發炎、流血，甚至牙齦疾病。牙齦線下方出現牙結石時，可導致牙齦腫脹，因而流血。牙齦線上方形成的牙結石呈黃色或棕褐色，如不清除，其範圍會繼續擴大。牙齦線下方的牙結石則呈棕色或黑色。無論在哪裡形成牙結石，只有牙科專業人員能夠透過刮除牙結石的過程清除在牙齒表面形成的牙結石。

預防牙結石

定時刷牙、使用牙線和預約牙科檢查有助防止牙結石再次堆積。我們建議您選用有助減少蛀牙和牙石形成的牙膏配方每天刷牙兩次，並配合每天使用牙線一次，在牙菌膜礦化成為牙結石前將其清除。此外，請每六個月或按照建議次數預約牙科檢查，讓牙醫檢查牙結石是否又再堆積，並就您的刷牙方法提供意見。

牙結石除了會引致蛀牙，根據衛生署口腔健康教育事務科的資料，由於牙結石擁有粗糙的表面，因此會令更多牙菌膜積聚，使牙齦持續發炎，甚至惡化成嚴重的牙周病。當您發現牙齒表面有積聚牙結石的徵兆，請預約牙醫清除，因為預防牙石形成可避免其惡化成更嚴重的情況。

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