從互聯網上,我們可以找到無數種居家療法、DIY用品以及牙齒美白產品等。那麼,常見用來美白牙齒的梳打粉,到底對牙齒有沒有不良影響呢? 它真的能美白牙齒嗎? 讓我們一起了解使用梳打粉美白牙齒的效用和安全性。
梳打粉能美白牙齒嗎?
梳打粉和牙齒美白
梳打粉即Sodium Bicarbonate(碳酸氫鈉),大多數家庭都有這種鹽。碳酸氫鈉一般似是小晶體(類似食鹽)或細粉末。在牙科產品中,梳打粉可作為牙膏成分。
一般來說,您可以透過兩種方式美白牙齒:使用過氧化物漂白牙齒,或使用研磨劑去除牙漬。梳打粉是種研磨劑,與牙齒堅硬的外層(琺瑯質)摩擦時,能幫助去除牙漬。
您打算使用含有梳打粉的牙膏嗎? 含有梳打粉的牙膏實際上亦能安全有效地美白牙齒。此外,梳打粉相比其他替代品,研磨性較低,硬度亦牙齒的牙本質相似。總而言之,這些因素使梳打粉成為日常口腔護理的安全之選。
因為梳打粉既可解決牙齒表面的變色問題,但卻不能去除更深層的牙漬。含有梳打粉的牙膏雖然能幫助去除咖啡漬和吸煙造成的牙漬,但可能需要兩至六星期才能有明顯的差異。
如果含有梳打粉的牙膏無法達到您理想中的牙齒美白效果,可考慮含其他美白成分的牙膏,甚或約見牙醫或牙齒衞生員。專業的美白牙齒療程,與數星期的居家美白方案同樣有效,因此可能是您保持亮麗笑容的絕佳選擇。
實用貼士:梳打粉並非發粉。發粉與梳打粉不同,發粉還含有酸和玉米澱粉,是烘焙原料。沒有任何牙膏含有發粉。
其他口腔護理貼士
梳打粉能幫助美白牙齒,卻無法預防蛀牙、牙齦疾病和其他牙齒問題。請勿將含有梳打粉的牙膏視為牙科護理流程的替代品,這只能作為額外的護理。
適當的口腔護理流程,是保持口腔健康和牙齒潔白的重要一步。
口腔護理的重要提示:
- 使用含氟牙膏或漱口水,或飲用含氟食水(如自來水)來幫助保護牙齒。很多牙膏同時含有梳打粉和氟化物。
- 每天刷牙兩次,每次兩分鐘,而且用力要輕柔,以免損壞牙齒或牙齦。
- 每天使用牙線或水牙線至少一次,清除牙縫的食物殘渣和牙菌膜。
- 飲食要均衡、健康,避免進食高糖分或很酸的食物。
- 避免吸煙和使用煙草產品
梳打粉已獲證實是美白牙齒的好選擇,卻不是解決牙齒健康問題的萬能藥。如果您正在考慮使用美白牙齒產品,別忘了維持完整的口腔護理流程,並諮詢牙科專業人士。現在,您已了解如何以梳打粉美白牙齒和安全性方面的知識,為成功美白牙齒做好準備。
本文旨在促進人們對常規口腔健康主題的理解並推廣相關知識,並不能替代專業意見、診斷或治療。如果有關於醫療狀況或治療的任何問題,請始終尋求牙醫或其他合格健康護理提供者的意見。