您的寶寶將經歷許多成長的重要時刻，例如第一次發出笑聲、用手指抓東西、一覺睡到天亮、長出第一顆牙齒等。身為父母（尤其是新手爸媽），與寶寶一起經歷這些時刻當然奇妙無比。不過，在長出第一顆牙齒之前，寶寶會進入 出牙階段。有時候，這對於寶寶和父母來說是一個容易的階段，但是出牙經常伴隨著疼痛和不適，這會使父母感到不安。我們整合了寶寶出牙的症狀和一些 紓緩寶寶出牙不適的方法，幫助您和寶寶輕鬆過渡這個階段。
寶寶甚麼時候會開始出牙？
您何時應該留意寶寶有沒有長出第一顆牙齒？ 一般來說，第一顆牙齒會在寶寶6個月大左右出現（最早可能是3個月，最遲則可以在1歲時才出現）。整個出牙過程通常為期三年，待寶寶長出所有牙齒才結束。首先是前門牙，然後是第一臼齒，其次是犬齒，最後是第二臼齒。寶寶總共會長出20顆牙齒，許多父母認為 嬰兒出牙時間表 十分有用，能幫助他們了解寶寶的狀況。
出牙症狀
每個寶寶都會經歷不同的出牙症狀。有一些寶寶很幸運，不太會感到痛楚和不適，但您也應該做好準備，以應付寶寶出現牙齦紅腫和酸痛的情況。其他一些特徵包括：
- 敏感挑剔
- 睡眠困難
- 容易動怒
- 食慾不振
- 經常流口水
這些都是很常見的情況，父母可以給予寶寶多一點的愛來緩解寶寶的情緒。不過，如果寶寶出現嘔吐、腹瀉和高燒，請立即與兒科醫生聯絡，因為這些都不是出牙的徵狀。
最佳的紓緩方法
寶寶可能要忍受很多出牙的徵狀，但有幾種方法能消除和 紓緩疼痛不適，包括：
- 用乾淨的手指或濕紗布輕輕按摩牙齦
- 專為嬰兒而設的非處方止痛藥
- 冷湯匙
- 冷毛巾
- 由堅固橡膠製成並不含液體的冷凍牙膠
- 奶嘴
不過，每個寶寶都是獨一無二的，因此您可能需要混合使用不同方法，才能找到最適合您寶寶的紓緩方式。
應避免的紓緩出牙方法
請記住，有些方法能有效地紓緩出牙的痛苦，但有一些則不建議您使用，例如：
- 出牙項鏈
- 親子王國提到，出牙項鏈有潛在的危險，例如寶寶被項鏈纏著頸部，或拉斷項鏈後吞下珠子而造成窒息。
- 出牙凝膠
- 據東方日報報導，用於紓緩嬰幼兒童出牙疼痛的止痛凝膠或軟膏，含有化學物苯佐卡因（strongenzocaine）。這種物質可引致罕見的血液疾病，甚至誘發致命的呼吸問題。
- 冷凍牙膠
- 消委會指出，在使用牙膠前後將牙膠放進沸水、蒸氣煲消毒，或放進雪櫃冷藏，有機會令牙膠因過熱或過冷而破裂或變形，使寶寶口腔受損，而溫度太低的牙膠也可能會弄傷寶寶口腔。
現在，您已知道需要了解甚麼，以及應該或不應該做甚麼，才能幫助寶寶度過出牙期了。不過，最重要的還是要用耐心對待寶寶。
