要您的孩子刷牙有時並不容易,但跟他們玩耍卻很簡單。為兒童而設的牙齒遊戲,可避免父母與孩子在睡前和起床後為刷牙而較勁一番。因此,與孩子進行一些牙科保健的活動,可為幼兒樹立良好的口腔護理習慣,並幫助年齡較大的孩子理解護理牙齒的重要性。
如果您希望家中的小朋友對護齒感到有趣,可參考以下建議。
音樂時刻
幼兒不能長時間集中注意力,但使用正確方式刷牙只需兩至三分鐘,這段時間最適合播放他們喜歡的流行歌曲或您自己創作的音樂。當孩子知道刷牙時會聽到有趣的歌曲, 便更有動力刷牙。您也可以唱一首最喜歡的兒歌,甚至將歌詞內容改為與刷牙有關。例如「我刷刷刷,你又刷刷刷,愛護牙齒早晚刷;我刷刷刷,你又刷刷刷,從此養成好習慣。」
雞蛋實驗
兒童的牙齒遊戲可包括簡單實驗,幫助他們了解不同食物如何影響他們的牙齒。蛋殼與牙齒一樣含有豐富鈣質,會對食物酸性和氟化物作出相似反應。
將煮熟的雞蛋放入沸水中10分鐘,冷卻後再放入不同的液體中,看看雞蛋如何被腐蝕。
- 將一隻雞蛋放入蘇打水中,另一隻則放入水中。8至13小時後,用乾淨的水沖洗雞蛋,並用指尖按壓蛋殼。您會發現放在蘇打水中的雞蛋會變軟。
- 嘗試用不同的液體(如牛奶、醋和橙汁)進行相同的實驗,並比較結果。
- 在雞蛋上擠出一條厚厚的牙膏,並放置四天。洗去牙膏後,將雞蛋浸泡在蘇打水中過夜。雞蛋上曾經塗上牙膏的部分應該比未受牙膏保護的部分更硬。
桌上遊戲
要製作一個簡單的護齒桌上遊戲,只需要兩粒骰子、數個標記物、一張大紙和一支鉛筆。您可以製作一系列問題卡,測試孩子對於牙齒、牙醫、口腔健康和其他相關主題的認識。讓孩子擲骰子並移動到適當的方格,然後回答問題。每當他們答對一條問題,便可以再次擲骰子。遊戲的目標是從紙的一方移動到另一方,鬥快到達終點,並回答最後一個方格的問題。您甚至可以把遊戲紙畫成嘴巴的形狀,每個方格則是一顆牙齒。進行幾次遊戲後,當問題卡已用盡,您便可以讓孩子在互聯網或附近的圖書館搜尋資料,自己設定更多護齒問題。
您可以按上述方式玩遊戲,或根據自己的家庭需要調整遊戲內容。當您的孩子要自己負責護理牙齒時,他們便會想起與爸媽一起透過遊戲學習護齒的美好回憶。