五類牙醫推薦的牙膏

牙醫推薦的漱口水

牙膏的出現已經有一段很長的歷史。在19世紀後期,牙膏生產商開始出售罐裝無味牙膏。如今,軟管牙膏已發展出不同配方和多種口味,滿足您對牙齒護理的各種需求。不過,如果您不清楚哪款牙膏適合您的家庭,您可以使用牙醫推薦的牙膏。以下是一些常見的選擇。

含氟牙膏

氟化物能強化牙齒,預防蛀蝕,因此牙醫建議兒童和成人都可以使用含氟牙膏。許多成年人會因服用藥物導致口乾或因健康問題而容易蛀牙,含氟牙膏對他們就很有幫助。含氟牙膏不僅可以防止蛀牙,更可在牙根表面為牙齒再礦化。

兒童牙膏

兒童牙膏令孩子享受刷牙,這對父母來說是一件好事。為兒童而設的牙膏有多種口味,而且包裝顏色鮮艷,能夠幫助孩子很快學會自己刷牙。如果您的孩子未到兩歲,請使用可安全吞服的牙膏。這些產品不含氟化物,口味溫和,亦不含人造色素或防腐劑。

如果牙醫建議您的幼兒使用含氟牙膏,請注意安全用量。《信報》醫生專欄引述美國疾控中心和美國牙醫協會建議,3歲之前小朋友的牙膏用量應該小如一粒米;一粒青豆般大小份量的牙膏,則是3至6歲小朋友每次刷牙的用量。

控制牙結石

一旦依附在牙齒上的牙菌斑硬化成牙結石,便只能由牙醫或牙齒衛生員進行專業洗牙清除牙結石。過多的牙結石會導致牙齦疾病,因此您必須通過良好的刷牙習慣及使用牙線來預防。如果您較容易積聚牙結石,牙醫可能會建議您使用可以控制牙結石的牙膏,這些產品經美國食品及藥物管理局證實能阻止牙菌斑形成長達12小時,並有效防止蛀牙。

防敏感牙膏

食雪糕或喝熱飲會令您感到牙齒酸痛嗎?敏感牙齒並非總有明顯原因。如果出現劇烈疼痛,您甚至可能患有牙本質知覺敏感症。衞生署口腔健康教育組指出,牙齒敏感主要是由於牙本質外露所致。如果牙冠的琺瑯質或牙根表面的牙齦和牙骨質耗損或流失,牙齒便失去保護層,內層的牙本質便會外露。因此,牙醫或會建議您使用防敏感牙膏刷牙。

防敏感牙膏有助舒緩牙齒敏感,同時也可含有可以預防蛀牙的氟化物以及牙齒美白成分。

美白和清新口氣牙膏

如果牙齒亮白的美麗笑容對您非常重要,您也可以選擇美白牙膏。市面上有多款產品可以令您的牙齒更加潔淨、 明亮,但我們建議您先諮詢牙醫以決定最適合您的產品。有些配方含有能對抗污漬的蘇打粉,或可以提亮牙齒顏色的過氧化物。此外,您也可以選擇「三重功效」的牙膏,既可以美白牙齒,又可保持清新口氣和防止蛀牙。

牙膏選擇繁多,要知道哪一款最適合您和家人實在不容易。為了解決疑難,請諮詢牙醫並使用其推薦的牙膏,相信他能為您建議最適合您不同口腔狀況的牙膏。

 

本文旨在促進人們對常規口腔健康主題的理解並推廣相關知識,並不能替代專業意見、診斷或治療。如果有關於醫療狀況或治療的任何問題,請始終尋求牙醫或其他合格健康護理提供者的意見。

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選擇漱口劑和漱口水

漱口劑和含氟漱口水是不同的產品。以下是一些例子:

  • 抗菌漱口劑 –相比含氟漱口水,能夠更有效地控制牙菌膜,並保持口氣清新。

  • 含氟漱口水 – 漱口後氟化物會覆蓋牙齒、預防蛀牙,同樣可以保持口氣清新。

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