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给父母和孩子们的口腔健康信息

给父母们的口腔健康信息

 

如何照顧自己的孩子牙齿健康?

你能教给孩子的最重要的健康课程是,将良好的口腔习惯传给他们。这意味着帮助他们每天刷牙两次,为他们展示正确使用牙线的方法,限制正餐间的零食,定期看牙医。

大多数牙科医生建议儿童在两岁时开始去看牙医。除了让牙科医生有机会检测你孩子的牙齿成长和发育情况外,这也是 ㄧ个机会可使你学习到更多口腔知识,例如更了解牙齿发育,对氟化物的需求,以及怎样帮助你的孩子维护合适的口腔卫生,怎样处理孩子的口腔习惯 ( 如使用橡皮奶嘴的习惯 ) ,饮食和营养,怎样预防口腔损伤。

始终强调定期看牙医是一种正面积极的做法。向孩子解释,看牙医可以帮助他们保持良好的口腔健康。培养积极正面的态度,孩子一生中定期看牙医的机会将会增加。

当幼儿的牙齿开始萌出时,我该做些什么?

儿童在六个月左右开始长牙,并持续至三岁。这会使得许多儿童的牙龈很敏感、一触即痛,会让孩子容易烦躁。用你的手指、冰凉的小调羹或放在冰箱里的冰冻牙环抚摸孩子的牙龈,会有所帮助。宝宝长牙时,还有减痛凝胶和药品可用。关于这些药品,咨询牙科医生或儿科医生。如果你的孩子在长牙时发烧,最好与内科医生联系以排除其它一些疾病的可能性。

为幼儿刷牙的正确方法是什么?

建议您监督您的孩子刷牙,直到6岁为止,并遵循下列方法:

  • 含氟牙膏用量为豌豆大小,注意别让孩子将牙膏泡沫吞咽
  • 使用软毛牙刷,所有牙齿先刷内侧面,这是牙菌斑沉积最多的部位,将刷毛与龈缘成一角度 用前后动作轻轻地刷牙
  • 清洁所有牙齿的外侧面,将刷毛与龈缘成一角度用前后动作轻轻地刷牙
  • 将刷毛放置到牙齿的咀嚼面。用前后动作轻轻地刷牙

吮吸拇指或手指是个问题吗?我该如何处理?

对婴儿来说,吮吸反射很正常,也是健康的。然而,随着口腔和颌骨的发育,吮吸拇指或手指习惯可能会引发问题。如果吮吸习惯在孩子四到七岁时恒牙长出后仍在继续,将会影响到牙齿的排列位置。 门牙前突 ( 有时称为龅牙 ) 和 开(牙合),也许是由习惯性吮吸拇指或手指造成的。这会引起成年时的问题,包括牙齿过早磨损,更严重的 龋齿及牙齿咬合不舒服。在恒牙长出后,继续吮吸橡皮奶嘴也可能会引起类似问题。

处理吮吸拇指或手指的最佳方法是,通过正面教育,而不是负面的言语或行动。你的孩子只做感觉自然的事。当孩子没有吮吸拇指或手指时,就表扬表扬他/她,让孩子感到自然舒服。另外你可能还要把注意力放在舒缓或是开导孩子的焦虑情绪上,这种情绪容易引起孩子吮吸拇指或手指。你可以包扎孩子的拇指或手指,或在晚上套上一只袜子来提醒孩子戒掉这个习惯。可以请牙科医生或儿科医生开点苦味药物涂在拇指上。

各年龄阶段的微笑
各年龄阶段的微笑

给您的孩子的口腔健康指南,从出生到18岁。

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